TIN ĐỜI SỐNG
Ngày gần đây, cộng đồng mạng xôn xao trước sự việc cô gái có nickname Anh Thư livestream hành động nhảy lầu trực tiếp trên TikTok. Nguyên nhân được xác định là do cô phát hiện bạn trai mình, Tôm Hùm – cũng là một idol TikTok – đã phản bội suốt 1 năm mà cô không hề hay biết.
Sự việc này gây bàng hoàng cho nhiều người, đặc biệt là giới trẻ – nhóm đối tượng thường dành nhiều thời gian trên mạng xã hội. Đây là lời cảnh báo quan trọng về sức khỏe tinh thần, cũng như tác động tiêu cực của áp lực tình cảm và mạng xã hội đến tâm lý của các bạn trẻ.
Các chuyên gia tâm lý nhấn mạnh, những hành vi tiêu cực như tự làm hại bản thân thường xuất phát từ cảm giác tuyệt vọng, cô đơn hoặc không tìm thấy lối thoát trước khó khăn. Vì vậy, việc nhận biết sớm các dấu hiệu bất ổn về tâm lý là rất quan trọng.
VIDEO VỤ VIỆC :
Một số dấu hiệu cần chú ý:
- Thường xuyên buồn bã, cô đơn, mất hứng thú với mọi hoạt động.
- Cảm giác tuyệt vọng, không tìm thấy lối ra trước những vấn đề trong cuộc sống.
- Nói về việc muốn chết hoặc tự làm hại bản thân.
Để bảo vệ sức khỏe tinh thần, giới trẻ nên:
- Chia sẻ cảm xúc với người thân hoặc bạn bè đáng tin cậy.
- Tìm đến chuyên gia tâm lý, bác sĩ tâm thần hoặc các tổ chức tư vấn để được hỗ trợ kịp thời.
- Hạn chế áp lực từ mạng xã hội, dành thời gian cho sở thích, học tập và nghỉ ngơi.
Câu chuyện của Anh Thư là lời nhắc nhở mạnh mẽ rằng không ai nên giải quyết khó khăn bằng việc tự làm hại bản thân. Giới trẻ cần nâng cao nhận thức, biết chăm sóc sức khỏe tinh thần và tìm sự giúp đỡ kịp thời khi gặp khủng hoảng.
Lan tỏa thông điệp yêu thương bản thân và quan tâm người xung quanh chính là cách tốt nhất để phòng tránh những bi kịch tương tự trong tương lai.
